Somatic Research Lab, laboratorio práctico con Susana Ramón el 10/01/2020
Somatic Research Lab, es un tiempo y un espacio diferente para ti. Te ayudará a: conectar contigo, con tu cuerpo, mejorar la relación a ti mismo, liberando las zonas de […]
Autor del archivo de: Susana Ramon
Entradas de] Susana Ramon
PRESENCIA EN MOVIMIENTO. Puertas abiertas el jueves 26 de Setiembre de 2019
[ !!VEN A RECUPERAR TU MOVILIDAD Y PRESENCIA!!. !Disfruta de un momento diferente dedicado completamente a tí! Es con mucha ilusión que el jueves 26/09/2019 abrimos […]
Mejora tu autoestima, descubriendo como funciona tu cuerpo
¿Te ha pasado que alguna vez que has dejado perder una gran oportunidad por miedo o porque has dudado de tu capacidad? Si eso te ha pasado, es que […]
Los beneficios a largo plazo de mantener una buena postura corporal
¿ Te cuesta mantener una buena postura? Mantener una buena postura es indispensable para vivir con satisfacción y calidad de vida Pero..¿Qué es una buena postura? Como decía […]
MÉTODO FELDENKRAIS™:¿Somos eficientes en nuestros movimientos?
Por Susana Ramón «Lo que me interesa no son cuerpos flexibles sino mentes flexibles» Moisés Feldenkrais Según Moisés Feldenkrais™, nuestra manera de hablar, caminar, cantar y nuestra postura nos caracterizan […]
La consciencia esquelética, moverse con placer
Sentir el movimiento ¿Qué sientes cuando te mueves? ¿Qué es lo que más aflora a tu consciencia? ¿El dolor? ¿La sensación de sobre esfuerzo muscular? ¿La sensación […]
Todo empieza ahora
!Muy Feliz 2019! Estoy muy esperanza con este nuevo año! Va a ser un año espectacular y seguramente lleno de sorpresas. ¿Y tu como vives este […]
MINDFULMOVES Coaching somático. CHARLA GRATUITA 7/11/2018 Desarrolla tu inteligencia corporal y somática
MINDFULMOVES Coaching somático. Desarrolla tu inteligencia corporal y somática ¿Quieres formarte en un proceso de TRANSFORMACIÓN CORPORAL y adquirir herramientas para tu desarrollo profesional o crecimiento personal? Este Noviembre empieza […]
Ser Flexible (desde el Método Feldenkrais™)
Flexibilidad vía adaptación La flexibilidad es una capacidad de adaptación, contraria a la rigidez, que se decanta por encasillar las situaciones, obviando las soluciones diferentes a las ya […]
Como no dejarse afectar por las opiniones de los demás
Muchas veces lo que piensan los demás y lo que hacen nos influye hasta el punto de paralizarnos. ¿Cuántas personas tienen grandes ideas o sueños y renuncian a ellas […]
Como entender el cuerpo, sus sensaciones y emociones
¿Qué es la sensación? Sentirnos mejor en nuestro cuerpo, depende de cómo reconocemos nuestras sensaciones. Las sensaciones son un lenguaje en el cuerpo, que interactúa con el mundo […]