Empresas Educación Salud
Prevención de los trastornos músculo-esqueléticos
Gestión del estrés
Comunicación y relaciones humanas
Coaching profesional
BIENESTAR POSTURAL
PREVENCIÓN DE LOS TRASTORNOS MUSCULO-ESQUELÉTICOS (EDUCACIÓN GESTUAL PREVENTIVA Y MÉTODO FELDENKRAIS)
Cuando rompemos nuestro equilibrio corporal, utilizamos la mayor parte de nuestra energía para compensar las posturas y relaciones inadecuadas, transmitiendo así dinámicas disfuncionales.
En el actual contexto de desarrollo de los Trastornos músculo- esqueléticos en las empresas, es importante disponer de conocimientos de EDUCACIÓN GESTUAL PREVENTIVA útiles y aplicables para evitar el riesgo de lesiones.
Para prevenir estas dolencias musculo-esqueléticas, desarrollamos e implementamos PROGRAMAS DE BIENESTAR EMPRESARIAL, ENFOCADOS A LA INTEGRACIÓN DE NUEVOS HÁBITOS Y A LA MEJORA DEL GESTO PROFESIONAL
Con una metodología eficaz y eficiente, los trabajadores de las empresas aprenden a gestionar sus movimientos, evitando lesiones y absentismo.
PIDE AQUÍ NUESTRO PROGRAMA PARA PREVENIR LOS TRASTORNOS MUSCULO-ESQUELÉTICOS
“MEJORA TU ACCIÓN: MEJORA TUS MOVIMIENTOS COTIDIANOS”
Para obtener más información sobre nuestros PROGRAMAS, FORMACIONES, CURSOS, JORNADAS Y CHARLAS, escríbenos a info@inpuls.es.
Programas estándar y programas elaborados según necesidades de la empresa. Para una entrevista de evaluación de tus necesidades, escríbenos a info@inpuls.es
PARA QUIÉN
Colaboradores de la empresa, operarios, administrativos, técnicos.
NUESTRAS SOLUCIONES Y RECURSOS
PARA EL TRABAJADOR
- DESARROLLAR MÁS CONSCIENCIA PREVENTIVA.
- ALIVIAR Y PREVENIR LOS DOLORES DE ORIGEN MUSCULO-ESQUELÉTICO,
- MEJORAR EL GESTO Y LA POSTURA LABORAL.
- REDUCIR EL ESTRÉS FÍSICO.
- INCREMENTAR LA AUTOGESTIÓN.
PARA LA EMPRESA
- DISMINUIR EL ABSENTISMO LABORAL.
- REDUCIR LOS TRASTORNOS MUSCULO-ESQUELÉTICOS.
- INCREMENTAR EL RENDIMIENTO Y COMPETITIVIDAD.
- LOS APRENDIZAJES
- IDENTIFICAR LOS HÁBITOS QUE CAUSAN TENSIÓN.
- ADQUIRIR MÁS CONSCIENCIA CORPORAL.
- COMPRENDER LA POSTURA LABORAL.
- AUMENTAR LA VIGILANCIA Y LA ATENCIÓN.
- DESARROLLAR NUEVOS COMPORTAMIENTOS.
EDUCACIÓN GESTUAL PREVENTIVA BASADA EN EL MÉTODO FELDENKRAIS™
La Educación gestual preventiva, es una pedagogía novedosa de aprendizaje del movimiento orientada hacia el desarrollo del potencial físico y de la funcionalidad del movimiento.
Actúa sobre las posturas ineficientes y hábitos defectuosos.
Se centra en la capacidad para adoptar las mejores opciones estratégicas a la hora de moverse.
A partir de una integración de hábitos eficientes de cuidado del cuerpo, aporta la recuperación necesaria para la mejora del funcionamiento y de la salud del trabajador en su tarea laboral.
Los Trastornos musculo-esqueléticos representan un gran problema de salud en el trabajo. Un estudio acerca de las condiciones de trabajo en la Unión europea efectuado por la Fundación de Dublín durante diez años, reveló que 47% de los trabajadores europeos trabajaban en posiciones dificultosas. Una encuesta realizada por la misma institución, reveló que 56% de los trabajadores declararon estar sometidos a cadencias de trabajo muy elevadas. Entre ellos el 46% declararon padecer de dolor de espalda y el 40% de estrés.
Los Trastornos músculo-esqueléticos (TME) son patologías que afectan a los tejidos blandos del cuerpo: músculos, tendones y nervios de los miembros superiores e inferiores y de la columna vertebral.
Las causas de los TME son de origen biomecánico, organizacional y psicológico.
Los principales factores de riesgo son: la repetición prolongada de gestos (gestos repetitivos o en cadena), grandes esfuerzos, amplitud articular, posturas difíciles en el ámbito laboral, vibraciones de herramientas y equipos de trabajo, el estrés.
Las consecuencias en los trabajadores son: dolor en los miembros superiores, inferiores, dolor dorsal y cervical (tendinitis, dolor de cabeza, dolor en las muñecas, en los codos, hombros tensos, dolor en el cuello, en los ojos, cansancio debido al hecho de trabajar frente a pantallas de ordenador).
Estos dolores acarrean a menudo rigidez articular y torpeza causando una pérdida de capacidad física y generando un desgate profesional prematuro.
Subrayemos la influencia de estas tensiones en las capacidades psíquicas de la persona: pérdida de confianza, degradación de la auto imagen, aislamiento, falta de motivación. Todo ello representa para la empresa un coste económico elevado, absentismo y baja de productividad.