¿Cómo se practica?

¿Cómo se practica?

En el proceso de coaching somático, la persona:

• identifica donde falta el equilibrio o se manifiesta la emoción, el hábito o la rigidez,
• establece la relación entre su movimiento y esa falta de equilibrio o manifestación de la emoción, hábito o rigidez,
• comprende cómo puede impulsar el cambio dejando que la inteligencia de su cuerpo le acerque a la solución deseada,
• acepta e integra el cambio.