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Brazos y cintura escapular. (60 min.)
11,57€
Los brazos en círculo por encima de la cabeza.
Este TCM, propone un aprendizaje de la movilidad y organización de zonas tan controvertidas, como la cintura escapular y los brazos. De manera lúdica, utilizando todo de ti mismo y dejando que se establezcan relaciones entre el movimiento de las piernas y de los brazos, conseguirás relajar y dejar que emerja tu máximo potencial de movilidad, en la parte superior de tu cuerpo con su consecuente estabilidad.
Esta compra incluye un MP3 y un PDF con las recomendaciones para ejercitarse.
Información adicional
Duración |
60 min |
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Formato |
MP3 |
Recomendaciones para ejercitarse |
Incluidas |
SKU: TCM 3
Categoría: MP3 ‣ Particulares ‣ Clases
Valoraciones
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