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Todo músico necesita adquirir un conocimiento real de sus patrones de acción afín de modificar y evitar hábitos (forjados durante su formación o el ejercicio cotidiano de la música) que causan desgaste, dolor y tensiones crónicas perturbando su eficiencia gestual y dificultando su tarea artística.
En este taller presentaremos los principales conceptos y planteamientos del Método Feldenkrais™ y trabajaremos secuencias básicas del método desarrollando la conciencia y el potencial del movimiento para el músico.
Estudiaremos como movernos con agilidad, de manera eficaz, sin tensión y dolor desarrollar nuevas habilidades que facilitan una relación más enriquecedora con el instrumento y la música. Y ello con el objetivo de trabajar de forma más placentera y fluida, economizando esfuerzo y perfeccionando sus gestos y movimientos artísticos.
Taller dirigido a socios de MUSICAT (Associació de professionals de música de Catalunya)
El Método Feldenkrais® de Educación Somática, beneficios de la consciencia somática para músicos.
Objetivos
Proponer una visión de los fundamentos del Método Feldenkrais ™como proceso de aprendizaje para la mejora del gesto del músico.
Facilitar una mayor autoconciencia del cuerpo en acción.
Aumentar la comprensión del funcionamiento corporal.
Aportar una reflexión sobre buenos hábitos posturales.
Mejorar la organización de los movimientos de los participantes.
Favorecer las facultades de adaptación, de atención, de aprendizaje y de creación.
Sugerir una mayor autogestión en el lugar de trabajo.
Reforzar la autoimagen.
Incrementar el bienestar y la salud.
Fechas
17 y 18/11/2015. Nivel 1
25 y 26/11/2015. Nivel 2
Horarios
De 10h a 14h
Lugar
Barcelona
Organiza
MUSICAT. Associació Professional de Músics de Catalunya
Tel. 972 218 689
Información sobre contenidos
Susana Ramón
670343627
contact@susanaramon.com
www.metodofeldenkrais.com
www.facebook.com/FeldenkraisAME
Profesora
El ciclo será impartido por Susana RAMON, educadora somática y profesora certificada del Método Feldenkrais™ desde 1991 (formada y certificada en París). Coach titulada, también se ha formado a la danza clásica y contemporánea, al arte y la terapia del movimiento y al coaching. Actualmente se está formando al Body Mind Centering para certificarse como Educadora somática y sigue también la formación de esta técnica sobre el desarrollo motor del bebé. Ha elaborado una formación para mejorar la actitud y los gestos de las personas en su ámbito profesional (prevención de los trastornos músculo- esqueléticos y gestión del estrés).
Ha sido durante años colaboradora de la Opera Nacional de París, (ciudad donde se formó al Método con Myriam Pfeffer), donde enseñaba la pedagogía del movimiento y el Método Feldenkrais™ a artistas y colaboradores. Actualmente reside en Barcelona donde propone sesiones individuales, talleres, cursos y formaciones del Método Feldenkrais™.
Durante tres años, presidió la Asociación Feldenkrais España y también ha sido mentora en las formaciones para profesionales del Método Feldenkrais™ de Paris 12 y 13, Madrid 2 y Barcelona 3.