«Todo lo que quieras hacer o sueñas con hacer, empréndelo.»
J.W. Von Goethe
¿Quién soy?
Me dedico a acompañar a las personas en el desarrollo de su salud, bienestar y potencial a través de mi empresa InPuls, donde ofrezco programas, formaciones, cursos, talleres, sesiones y conferencias con ese propósito.
Después de formarme en danza clásica y contemporánea, en Barcelona, prosigo mis estudios en París y bailo profesionalmente en diferentes compañías de danza.
En 1987, me certifico al Método Feldenkrais™ con Myriam Pfeffer en París, discípula directa de Moshe Feldenkrais, método que enseño desde hace casi 30 años a diferentes colectivos.
Me apasiona el movimiento y acompaño, procesos de educación del movimiento, para ayudar a las personas a mejorar sus acciones cotidianas y su creatividad. Me inspiro de los trabajos del Doctor Feldenkrais, de Danis Bois, osteópata francés y de Bonnie Bainbridge Cohen creadora del Body Mind Centering.
« Si existe una certeza en nosotros, es la de nuestra identidad. Sin ella no sabríamos diferenciarnos de los otros y de nuestro entorno. Ello nos conduce a una sensación conocida: la de habitar un cuerpo, conocerlo, posicionarse en el espacio o simplemente la sensación de existir con y por él. De alguna manera nos da certeza de nuestra propia identidad ».
( Roll.1997 )
En París, colaboro con una empresa de comunicación, impartiendo formaciones a hablar en público y gestionar situaciones de desafío, en las que formo a las personas a adquirir más seguridad personal. Trabajo durante 10 años con la Agencia Nacional para el Empleo francesa, acompañando a un colectivo en transición profesional o empresarial, a gestionar el estrés y comunicar con más eficiencia.
Imparto formaciones para directivos sobre gestión del estrés y bienestar.
Al mismo tiempo me certifico al coaching y desarrollo una clientela privada en procesos de coaching profesional y life coaching.
Creo la Educación gestual preventiva y elaboro una formación para mejorar los gestos y las posturas de los profesionales y la imparto en diferentes empresas e Instituciones en Francia y en España para reducir el absentismo laboral.
En París, trabajo con la Opera National de Paris, enseñando el Método Feldenkrais™ a sus colaboradores, artistas y administrativos.
En 2011, regreso a Barcelona, mi ciudad natal y colaboro con el Instituto Nacional de Seguridad e Higiene en el Trabajo y la OPRL de Foment del Treball, presentando la Educación gestual preventiva como metodología para el cambio de hábitos y mejora de la postura en el ámbito laboral.
Actualmente me certifico como Educadora somática (Body Mind Centering) y como terapeuta de Integración Psicocorporal. Tengo mi propia consulta privada en Barcelona e imparto formaciones por parte del territorio español a empresas y particulares.
Actualmente he creado una serie de programas para empresas, profesionales y particulares para responder a necesidades de muchas personas, de recuperar un equilibrio personal-profesional y desarrollar sus actividades con motivación y pasión.
He sido Presidenta de la Asociación Feldenkrais España (AFE) durante tres años y mentora para los alumnos en proceso de formación profesional al Método Feldenkrais™ en las formaciones de Paris 12 y 13, Madrid 2 y Barcelona 3.